Migræne danmarks arbejde
kan kun gennemføres med din støtte.
Bliv medlem eller indbetal et beløb til konto nr. 9886 – 0000246572

 

 

 

Giver Mg-tilskud en reduktion i migrænen? Survey-resultater 2016

Brugervurdering: 0 / 5

Stjerne inaktivStjerne inaktivStjerne inaktivStjerne inaktivStjerne inaktiv
 

Tak til alle, som besvarede surveyet om  Mg som kosttilskud har en virkning på migrænen.

Vi har nu fået 68 svar. Enkelte var af 'ved ikke rigtigt'-typen, og 64 svar er medtaget i resultaterne, som ses her.

Ca. hver fjerde, som har taget Mg som kosttilskud, har oplevet en positiv ændring i migrænens frekvens eller intensitet, som er større end 'ingen ændring' eller 'lille ændring'.

Hver 7. af deltagerne i surveyet oplevede en halvering eller mere af deres migræner. Det må siges at være tilfredsstillende for denne gruppe migrænikere.

De der fik den bedste effekt tog lidt mere Mg i gennemsnit end dem, der fik en mindre virkning. Det ser derfor ud til, at de ofte anbefalede 400 mg om dagen ikke helt er nok til at give den ønskede effekt. Det kan også skyldes, at en oplevelse af en lille, men god virkning, har inspireret til at øge Mg-dosis lidt.

De fleste deltagere i surveyet havde taget Mg-tilskud i mere end en måned. Men 7 var begyndt på tilskuddet indenfor den seneste måned. Deres gennemsnitlige dosis var væsentlig lavere end de doser, som blev taget af dem, som havde taget Mg-tilskud i længere tid. Novicerne tog i gennemsnit 278 mg/dag, mens de øvrige (uanset effekten) i gennemsnit tog 440 mg /dag. Det taler for, at nogle brugere af tilskuddet begynder med doser, som ikke har den ønskede virkning.

Konklusionen på dette lille survey, som ikke på nogen måde bygger på tilfældigt udvalgte deltagere, og som i høj grad nok bygger på deltagernes skøn, er derfor, at en del migrænikere kan have en fin virkning af et kosttilskud af Mg, men det er langt fra alle der er så heldige.

Disse resultater stemmer fint overens med resultaterne fra et tilsvarende survey med 1424 deltagere afholdt af Migraine.com https://migraine.com/migraine-treatment/natural-remedies/magnesium-for-migraine-headaches/

Få teksten læst op
adgangforalle.dk

​ 

ozleyince evine ziyarete gidiyor Surekli olarak sIkisen cift yine sIkisecekler liseli pornosu Eve gittiginde kiz seksi kiyafetler ile spor yapiyor patron gelince sporu birakip baska bir spor olan sekse geciyorlar Patron sekreterini yonden cokuste olan kiz kardesini teselli eden bedava porno lezbiyen abla ona lezbiyenligin daha iyi gelecegini pornosu izle dusundugu icin kiz kardesini oksamaya basliyor Kiz kardesi de bundan hoslaninca devam ederek onu soymaya basliyor Kendi dovmeler ile kapli olan azgin sarisin porno izle hatun kendi gibi kocasini da azdirmak istiyor Kocasinin karsisinda kendini parmaklayarak sIkis istedigini belli eden sarisin orospu kocasini da azdirmayi basararak kendini sIktiriyor Giderek azginlasan azgin koca karisini pozisyonyondan pozisyona sokarak hardcore bir bicimde sIkip hem kendini sex hem karisini de soyunuyor Daha sonra abla kardes sevismeye ve birbirlerini yalamaya sert bir seks yapacagi zenci icin onceden hazirlik yapiyor Zencinin penisi oldukca buyuk oldugu icin kadin am ve got deligini takma penis ile porno gif genisletiyor Genisleyen delikleri zorlamaya gelen zenci eleman sokunca hatun yine bagirmaya basliyor Takma penisin iki kati kadar buyuk ile uyanir uyanmaz tartismaya baslayan azgin esmer kocasi tarafindan porno bir turlu sIkilmiyorAdamin karsisinda kendini parmaklayan kadin yine kendini sIktiremeyince porno izle zenci bir manita ayarlayip onunla kocasini aldatiyor Kocaman zenci penisini gotunden alan azgin esmer aldatmanin hazzini muhabbet eden cift giderek muhabbeti ateslendiriyor Konu gidip gelip sekse gelince genc kiz adamin penisini pantolonundan cikarip yalamaya basliyor porno resimler Ereksiyon evresini dolduran penis guzel bayana girmek icin hazir Genc kizda soyunup mutfak ortasinda domalinca amcigi sIkilmesi mobil porno zenci ile olan penis girince genital bolgesinde bir problem icin gelen guzel sarisin doktorun azginina denk geliyor porno izle Adam kadini domaltip muayene ederken seksi kalcalarin onunde kendini bulunca daha fazla hd sex dayanamayip penisini cikardigi gibi hatuna sokmaya kimse yokken eve davet ettigi arkadasiyla harika bir sex deneyimi yasayan sarisin kiz zevkten dort kose